歯ぎしりから歯を守りましょう!

歯ぎしりから歯を守りましょう!

歯ぎしりから歯を守りましょう!

 

頻繁な歯ぎしりの症状がある場合には、

顎関節や歯に悪影響を及ぼすことがあります。

例えば、異常な咬耗(歯が削れた状態)や

顎の関節の周りの筋肉の痛みや疲労感などです。

ひどい場合は、口があきにくいなどの症状を訴える方もおられます。

頻繁な歯ぎしりをされている方または自覚されている方は、

早めに歯科医師に相談したほうがいいと思われます。

 

歯を歯ぎしりから守る方法

 

歯ぎしり用スプリント(マウスガード)は、歯を守り、

顎の周囲の筋肉の緊張、収縮度合いを軽減します。

一般的には、スタビライゼーションタイプというスプリントが歯ぎしりの

患者様に対して製作されることが多いと思わ れますが、

歯の状態やかみ合わせの状態によって異なるため、

詳細は当院にお気軽にご相談ください。

 

スマホが役立ちます

 

最近ではスマホのアプリ(いびきラボ等)で寝ている間の

睡眠音 (歯ぎしりの音などなど)を

簡単にチェックできます。

試してみるのもいいかもしれません。

自分の歯ぎしりの状態を知ることがまず第一歩だと思います。

 

 

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