口や舌の渇き(ドライマウス)、気になりますか？

ドライマウスが気になりますか？

 

ドライマウスは歯周病や虫歯を悪化させます。

できれば、なんとかコントロールしたほうがいいと思われます。

唾液は、1日平均約１から1.5リットルでて、お口を潤わせます。

乾燥しやすい場合には、周囲の環境が原因だけでなく、

唾液の量が減っていることもあります。

しっかりと唾液を出す工夫をしましょう。

唾液を出す腺は３つあります。

耳下腺、顎下腺、舌下腺です。

耳の前から顎の尖った部分の内側までの間に

これらの腺はあります。

これらの唾液腺をマッサージして、

お口の環境を整えましょう！

お口の乾きを助けるオーラルケアグッズも

あります。

 

保湿剤は、スプレー、ジェル、液体タイプなど

いろいろとあります。自分に合ったものを見つけるため

いろいろと試してみるのがいいと思います。

 

スプレータイプ例

 

シートタイプ例

 

まきひら歯科クリニックでは、

口腔水分計: ムーカス(村田製作所)を使用して

ドライマウスの程度を判定できます。

 

 

●福山駅から徒歩5分の歯医者(福山市)●

オーラルフレイルの相談は

まきひら歯科クリニックへ

 

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